Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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74,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 196,47g.
Frühstück: Киндер Шоколад со Злаками , Обычные Блины, Сыр Российский, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Агрокомплекс Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Плов со Свининой. Abendessen: Бургер Кинг Латте без Сахара, Вареное Яйцо, Заварной Крем, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски, Говядина Варено-Копченая, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анна200912's Gewichtsverlauf
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