Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 129,36g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Tempe, Chicken Nugget, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Apel Merah Lezat, Chicken Nugget, Susu Kedelai, Serabi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dwiwaahyu's Gewichtsverlauf
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