Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 70,23g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Невская Сушка Народные Сушки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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