Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 141,72g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Mittagessen: Patates Graten, Et Sote, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Ali Nazik. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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konstantes Gewicht
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fatmaoner's Gewichtsverlauf
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