Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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41,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 51,62g.
Frühstück: Sweet Gains Protein Banana Bread , Diamond Blue Unsweetened Almond Milk (Almond Breeze). Mittagessen: Thyme For Food Slim Uduk. Abendessen: Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Pamela Reif and Madfit Night - 47 Minuten, Pamela Reif and Madfit - 1 Stunde und 57 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
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