Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 76,74g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Сырники Ням 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Финский, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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