Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 227,68g.
Frühstück: Пицца Пепперони (36 см), Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Пятерочка Сахар. Abendessen: Ермолино Котлеты Киевские, Булочные Вольчека Сочень, Булочные Вольчека Чиабатта, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Пятерочка Сахар. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Ашан Яблоко Ред Чиф. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Мононока's Gewichtsverlauf
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