Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 58,67g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ore.sh.ek's Gewichtsverlauf
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