Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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81 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Jumbo Corned Beef, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Gebakken Lekkerbek. Abendessen: AH Spruiten, Nootmuskaat, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Honig Kippensoep. Snacks/Sonstiges: Vers Geperst Sinaasappelsap, Chio Heartbreakers, Vers Geperst Sinaasappelsap, Vers Geperst Sinaasappelsap, Aardbeien, Grand'Italia Grissini Torinesi. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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