Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
124,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 67,26g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Hühnerfrikassee, Basmati-Reis, Pilze. Abendessen: Halbes Hähnchen. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
golfdriver911's Gewichtsverlauf
|