Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 61,74g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Herbal Tea, Morrisons Lemon Juice, Tesco Medium Avocado, Balsamic Vinegar, Soft Boiled Egg, Light or Lite Cream Cheese. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Cooked Garlic, Spaghetti. Abendessen: Halo Top Birthday Cake, Co-Op Dirty Louisiana Bbq Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Kallo Organic Rice Cakes. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
30 day shred - level 1 - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kate Freckles's Gewichtsverlauf
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