Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 167,87g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Vea Queso Blanco Light, Manzana Verde, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Arándanos Agrios Deshidratados, Tomates, Garbanzos Cocidos, Milanesa de Berenjena. Abendessen: Aguila Chocolate Blanco, Peras, Queso Cremoso, Garcia Queso Blanco, Cerealitas Galletas de Arroz. Snacks/Sonstiges: Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Peras, Granix Fibra Total 4 Fibras, Frutos Secos, Ser Yogurt Bebible, Arándanos. mehr...
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konstantes Gewicht
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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