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BS 96
Temp 97.2
O2 97, 79
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62,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Pork Belly, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Beef Broth, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Organic Chia Seeds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Beef Broth (Home Recipe), Salmon, Baby Carrots, Cauliflower, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Cucumber. Abendessen: Cilantro (Coriander), Kale, Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Pecan Shortbread Cookies, Spartan Cream Cheese Frosting, Pie Crust, Pecan Nuts. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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