Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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98,0 kg
Bisher verloren: 59,0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Millville Fiber Now Lemon Bar. Mittagessen: Spanish Rice, Black Beans (Canned), Grilled Chicken, Pepsi Diet Pepsi. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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