Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 25,58g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Starbucks Very Berry Hibiscus Refresher (Grande), Toasted Cinnamon Bread. Abendessen: Heinz BBQ Sauce, Chicken Thigh, Green Giant Mixed Vegetables, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Tim Bits. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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