Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
|
42,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 89,24g | Eiw: 87,79g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Колос Батон Пектиновый, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Яичный Желток, Мексиканская Смесь, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колос Батон Пектиновый, Атяшево Сервелат Кремлевский, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Кофе, Томмолоко Молоко 2,5%, Победа Конфета Мишки в Лесу. Snacks/Sonstiges: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёнкой, Окей Грудка Куриная Копченая, Победа Конфета Мишки в Лесу, Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Фруктов, Чай. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliazez's Gewichtsverlauf
|