Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
950 kcal Fett: 49,07g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 73,71g.   Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин. Mittagessen: Хохланд Сыр Творожный 70%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. Abendessen: Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
1664 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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