Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 69,22g.
Frühstück: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 5%, Tè (Infuso). Mittagessen: Wasa Fibres, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Friarielli. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Merano Bella Vita Bianco, Prozis Mandorle, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliss___'s Gewichtsverlauf
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