Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 100,34g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 10,11g.
Abendessen: Good Food Бразильский Орех, Гастроном Капуста Тушеная, Свиные Ребрышки, Говяжий Бульон, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная, Путина Икра Палтуса, Миндальная Мука, Псиллиум, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Псиллиум, Миндальная Мука, Сливки 33%, Кокосовое Масло, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ничего лишнего и запрещённого не ем, но вес идёт вверх. Ох уж этот женский организм!!!!
Планирую заходить на голод. На 3-5 дней. Посмотрим, как бужу себя чувствовать и сколько выдержу. В тот заход 72 часа голодания перенесла легко.
Планирую быть на воде с лимоном, калий, магний, витамины группы в, омега 3 и компливит.
08 Jan 21 vom Mitglied: eleonorka26
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|