Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2013
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1142 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 16,27g.
Frühstück: McDonald's Scrambled Eggs, McDonald's Sausage Patty, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Mittagessen: Skinny Fiber skinny fiber, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Peter Pan Creamy Peanut Butter. Abendessen: Vlasic Jalapeno Slices Hot Peppers, Red Onions, Chef Boyardee Pizza Sauce, Roma Tomatoes, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Garlic Butter, Kraft Natural Shredded Mozzarella & Cheddar Pizza Cheese, Pepperoni, Jalapeno Peppers, Skinny Fiber skinny fiber. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, treadmill - 31 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alicat0665's Gewichtsverlauf
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