Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 70,30g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 110,91g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Siyah Zeytin. Abendessen: Karişik sebze yemegi, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Muzlu shake protein tozlu, Badem, Ceviz. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Meral MG's Gewichtsverlauf
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