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6 dias en dieta carnivora
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84,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 7,20g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Don Cristobal Huevo Marron. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Don Cristobal Huevo Marron. Abendessen: Don Cristobal Huevo Marron. Snacks/Sonstiges: Ghee, Pescado. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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