Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 84,61g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 253,37g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Porto Alegre Queijo Mussarela. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata Palito, Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Fini Minhocas, Pizza Hut Super Fatia Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Biscoito Casadinho. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Raíssa Cadar's Gewichtsverlauf
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