Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Перекресток Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Вода. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Льняное Масло. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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@kapitoshka's Gewichtsverlauf
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