Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 159,10g | Kohlh: 248,38g.
Frühstück: Kellogg's Barrette Protein con Frutta Secca, Semi e Crema di Mandorle, Milbona Skyr Fragola, Crownfield Haferflocken Zart. Mittagessen: Delizie del Sole Patatine da Forno, Tre Mulini Pane di Segale, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Pasta Reale Lasagnette, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Chef Besciamella. Abendessen: L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina , Certossa Gallette di Mais Bio. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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