Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 50,79g | Kohlh: 74,43g.
Frühstück: Del Vecchio Queso Pera , Chocolyne Chocolate, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Plátano Frito, Plátano Maduro, Pechuga de Pollo con la Piel, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Papayas, Papaya. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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caritow2007's Gewichtsverlauf
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