Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
81,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 85,68g | Eiw: 76,48g | Kohlh: 139,77g.
Frühstück: Карусель Сэндвич с Курицей, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. Mittagessen: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Майонез, Сало, Каравай Хлеб Черный Столовый, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Abendessen: Творог 9%, Гречка с Тушенкой, Сладкая Булочка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|