Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 105,91g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi. Mittagessen: Kaldu Ayam, Sawi Hijau, Telur Rebus Lunak, Bakmi. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Silver Queen Very Berry Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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kelinci77's Gewichtsverlauf
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