Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1234 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 126,97g.
Frühstück: Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из Кабачков, Яичница. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат Овощной, Тефтели. Abendessen: ВкусВилл Бастурма Сыровяленая Традиционная, Вода, Вареное Яйцо, Витамин Шампиньоны, Яблоко Зеленое. mehr...
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