Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
100,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 50,72g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 100,57g.
Mittagessen: Eierwaffeln, Schafskäse, Chicoree, Chicoree, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Abendessen: Weißkohl, OceanSea Forellen Filets ohne Haut. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teigen99's Gewichtsverlauf
|