Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 137,41g.
Frühstück: Махеевъ Горчица Русская, Лента Холодец по-Домашнему, Чеснок, Global Village Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мерси Конфеты, Сочник. Abendessen: Лента Холодец по-Домашнему. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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juli949's Gewichtsverlauf
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