Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 21,88g | Kohlh: 117,83g.
Frühstück: Сахар, Му-Му Оладьи, Сметана 20%. Mittagessen: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kopteva2406's Gewichtsverlauf
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