Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Mixed Salad Greens, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Mittagessen: لوزين توست بر, Boiled Egg. Abendessen: Cucumber, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Krispy Kreme Chocolate Dreamcake Doughnut, Oranges . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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