Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 99,56g | Kohlh: 308,74g.
Frühstück: Actimel Multifrutti, Zucchero. Mittagessen: Maina Panettone, Melone Bianco, Eurospin Cubetti di Pancetta Affumicata, Garofalo Pasta Mista, Star Dado Classico, Valfrutta Ceci, Pomodori Ciliegini, Peperoncino Rosso in Polvere, Peperoncino Rosso in Polvere, Garofalo Pasta Mista, Star Dado Classico, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci, Eurospin Cubetti di Pancetta Affumicata. Abendessen: Melone Bianco, Ricotta (Latte Intero), Pomodori Ciliegini, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Conad Fettine di Girello, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Selex Gelato alla Nocciola, Alberti Torroncini Strega, Zucchero. mehr...
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konstantes Gewicht
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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