Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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43,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Банан, Orion Choco Pie, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Грудка Куриная Копченая. Mittagessen: Банан, Orion Choco Pie, Добрый Апельсиновый Сок. Abendessen: Белый Город Творог Обезжиренный , Махеевъ Джем Малиновый , Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Эдам, Останкино Салями Венская, Колос Батон Пектиновый. Snacks/Sonstiges: Колос Батон Пектиновый, Кофе, Томмолоко Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nataliazez's Gewichtsverlauf
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