Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 93,90g | Kohlh: 112,95g.
Abendessen: ABC Saus Sambal , Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Telur Rebus, Kalbe Hydro Coco, Van Houten Cocoa Powder, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nerissaarv_'s Gewichtsverlauf
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