Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 299,01g.
Frühstück: Sandwich, Huevo Revuelto, Plátano Maduro Hervido, Jugo de Lulo. Mittagessen: Jugo de Piña, Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Abendessen: Ensalada de Sándwich de Atún. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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BragaSounds's Gewichtsverlauf
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