Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
46,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 48,30g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 133,62g.
Frühstück: Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread. Mittagessen: Butter , Toasted White Bread , Fried Potatoes, Fried Egg, Bacon. Abendessen: Chicken Thigh, Heinz BBQ Sauce, White Rice (Short-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Dole Pineapple Chunks. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|