|
В общем, прилетела вчера в Москву. Дома была в третьем часу ночи, очень хотелось есть😶 но не стала. Вчера днём испекла мужчине перед отъездом пирожки с мясом , и сама один скушала :) в общем, сегодня 63,2. В принципе нормально, после пмс неудивительно, а ещё мы в пятницу согрешили в пиццерии 🙊😁 короче, ожидаю завтра 62. ♥️
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
289 kcal
|
Fett: 20,90g | Eiw: 17,02g | Kohlh: 8,56g.
Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Томатная Паста, Фарш Индейки, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Abendessen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Сливки 10%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|