Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
|
79,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 80,55g.
Frühstück: Havregrynsgröt. Mittagessen: Garant Kabanoss. Abendessen: Linssoppa, Kokt Ägg. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojje04's Gewichtsverlauf
|