Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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138,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 217,87g.
Frühstück: Красное Яблоко, Аладушкин Оладушки с Вишней, Лаваш с Сыром. Mittagessen: Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. Abendessen: Подсолнечное Масло, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, МарС Мини, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tatianaart1's Gewichtsverlauf
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