Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 101,19g | Eiw: 152,01g | Kohlh: 214,24g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Лента Авокадо, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Банан, Яблоко, Грецкие Орехи. Mittagessen: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Макфа Манка, Простоквашино Творог 2%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яичный Желток. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|