alicat0665's Notizen, 13 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
58,8 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2013:
1073 kcal Fett: 86,09g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 17,00g.   Frühstück: crystal light classic orange 2 quart packet mix. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Blue Diamond Smokehouse Almonds. mehr...
1432 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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