Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 103,91g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 24,85g.
Frühstück: Говядина Постная, Цукини, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Лента Сыр Пармезан, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло, Цукини, Говяжий Бульон, Говядина Постная. Abendessen: Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Delicato Кокосовое Масло, Творог 9%, Лента Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Чай. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Euphoria_belki_'s Gewichtsverlauf
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