|
Вот и мы вместе с новогодними килограммами вернулись!
|
66,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 76,33g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Сыр Маасдам, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Котлета Говяжья, Винегрет, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Abendessen: Лента Винегрет Классический, Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. Snacks/Sonstiges: Мандарины, АО Тандер Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила Пученкова's Gewichtsverlauf
|