Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 43,88g | Kohlh: 110,17g.
Frühstück: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яичница, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Арахис, Danone Йогурт 2,5%, Суп Овощной. Abendessen: Чечевица Вареная, Капуста, Масло Подсолнечное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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