Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 60,51g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Овсяноблин, Курица в Сметане, Булгур (Вареный). Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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