Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 81,68g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Lactel Лактония Fit+ Ананас, Чай с Лимоном, Чумак Соус Карпатский с Грибами, Яичный Омлет. Mittagessen: Савушкин Йогурт Греческий Teos, Хлеб Родного Края Хлеб Альпийский (Нарезанный), Салат из крабовых палочек. Abendessen: Truff Royal Protein Bar Orange , Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная, Котлеты. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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