|
Дно пробито)))
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 112,52g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 162,22g.
Frühstück: Самокат Творог Пластовой 4-6%, Агуша Биолакт, Окраина Сырники, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Мандарины, ВкусВилл Венигрет, Щи Кислые. Abendessen: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Безопасный Кекс Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Винегрет, Castello Сыр Камамбер, Американо, Каждый День Цветочный Мед, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Castello Сыр Камамбер, Безопасный Кекс Творожная Запеканка, Чай, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avakadoed's Gewichtsverlauf
|