Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 59,54g.
Frühstück: Сметана 20%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Сыр Эдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Помидоры, Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Maffiessy's Gewichtsverlauf
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